「ガッカリされたくないって気持ちがめっちゃ出ます〜」
期待されるとプレッシャー。
期待されるとがっかりされるのがコワイ。
プレッシャーって、私はやだーーーーw
なんかちぢこまっちゃって発揮できない感になる。
プレッシャーをバネと力にして発揮できない系。
そんな私は
気分がかるくなって楽しくなる解釈 (意図 or オーダー)を
ふんだんに駆使してたら大丈夫になった☆
同じような気持ちを抱えているクライアントさんも
どんどん大丈夫になってる❤
今日のセッションでお伝えしたことのひとつ。
↓↓↓
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
「期待」と「ガッカリ」がセットになってるだけなので
「期待＝楽しく結果効果が出る💖」とセットにする☆
「期待に応えよう！答えなくちゃ。。。！」てなると
プレッシャーになるから、
お相手が期待して 楽しみにされてるなら
お相手が「よかった♡」てなることもセットになるので 安心❤️ なのです☆
これは、相手「高く観ている」てことなんです。
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
相手をどう観るか
高く観る or 低く観るかで
起こることは変わる☆
どんなメガネで見るか、です。
過去の 期待してガッカリ後悔した傷とか
期待に応えられなくてガッカリされたように感じた傷とかの
お手当てや記憶の書き換えなども有効♪
いろんな自分に合うアプローチで
自分にかかってる制限をさくさく外して
好きなこと目一杯やって楽しもう💖
「期待してもされてもいいふうにしかならん♡」てこと☆
コメントを残す