自己効力

「自信」というものは基本的に
過去の功績で作られるものだから

未知のものや慣れてないことに対しては
自信がないのはあたりまえ。

でも自信がなくても「自己効力感」が高ければ
周りからは自信があるように見えたりするのよね。

「私なら大丈夫！」という自己効力感は
物理的な結果がどうであれ
「素敵な未来にしかならない」という感覚。

未来が楽しみよね。

「自分」の「効力」というものは
自分自身にも周りも、すてきな影響をあたえるの。

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