自分との向き合い方。自分の扱い方

「あなたは1っミリも悪くない!」ということと
「あなたが全てを創っている」は、私の中では同じエネルギーであり同じ定義なのです。 

「私は1ミリも悪くない」=「ぜんぶ自分が創っている」なのです。  

意味が分からなくてもかまいません。
でも、本当は分かっているあなたもあなたの中に存在しています。 
 

「本当は分かっている自分」の目が覚めるときがきます。 

「自分と向き合う」と言うことを勘違いされている方が多いように思います。

「何が原因だったのか?」「自分の何が悪かったんだろう。。?」という
向き合い方は、エフィカシーが下がって当然だ。

これは「自分と向き合う」ではなくて
「自分へのダメ出し反省会」になりがちよ。

自分へのダメ出しですから、自信がなくなるんです。
 
 
「自分と向き合う」ということは
「自分が本当にほしいもの」の「答え」を見つけることなのです。  

ど真ん中の答えが分かると、同じことでは悩まなくなります。 
  
自分のせいにも相手のせいにもしなくなるので
穏やかでいられます。
 

「自分との向き合い方。自分の扱い方」。
ぜひつかんでいただけると嬉しいです♡

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奥山 のぶ
1976年、秋田市生まれ。 2021年現在、3チン(イシマン(夫)、長男(11歳)、次男(5歳))の住む家と、のぶの住む一人暮らしの基地との2拠点暮らし。 お嬢さまふうでありながら、男気溢れるロックな在り方で人のハートを撃ち抜く。人の魅力と開花を妨げている盲点を瞬時に見抜き言語化する鋭さと分析力。 ユニークな軽やかさと深みのある優しさで、どんなタイプの方もハートが開き柔らかくなる。 持って生まれた天性のカウンセリング力の開花。