自己否定のススメ

ちゃんと思いっきりしっかりと
自己否定するといいよ。 

おもしろいぐらいに
ラクになったりするからね。 

ふわっと空白ができて
愛が湧く。 

捉え方を変えたり視点を変えたり
おもしろいことしたりなんにもしなかったり
波動が良さげなことしても一抹のモヤモヤが残るなら
さっさとしっかり思いっきり自己否定自己批判をするのだよ。 
 
だってそもそものベースで根底は
自分に対しての愛はとめどなく溢れているんだからさ。

どうしたってそもそもは愛の塊でしかないんだから
あなたの自我が思いっきりあなたを否定罵倒したって 
びくともしないからね。

自分の中にある愛の塊をみくびっていると 
自己否定することを避けてみたり
もしくは中途半端に自己否定し続けるんだ。 

あなたがあなたを愛されている大きさは
あなたの自我が思う億倍膨大なんだよ。
   
あなたがあなたを嫌いになることは絶っっ対にないという
どうしたって揺るぎようのないこの真実に
直面してみたらいい。 

だから、安心してね。

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奥山 のぶ
1976年、秋田市生まれ。 2023年現在、3チン(イシマン(夫)長男(12歳)次男(6歳)との4人暮らし。  一見おしとやかふうでありながら男気溢れるロックな在り方で人のハートを撃ち抜く。人の魅力と開花を妨げている盲点を瞬時に見抜き言語化する鋭さと分析力。 ユニークな軽やかさと深みのある優しさで、どんなタイプの方もハートが開き柔らかくなる。 持って生まれた天性のカウンセリング力の開花。