たとえばひとりホテル泊にしても
私も夫も子どもたちも
少しずつ小さなチャレンジと積み重ねでの結果であり。
泊まってから帰宅する時間でさえも
お互いの心構えの微細な部分の擦り合わせだとか
そのへんの丁寧な調整のコミニュケーションは大事。
🔶自分の「快」を選択するときに
関わる人達のメリットと「快」を、しっかり導き出す。
重要なので、リピート！
🔶自分の「快」を選択するときに
関わる人達のメリットと「快」を、しっかり導き出す。
>「自分だけ自由は申し訳ない。」
それ、思い込みなの。
罪悪感は、幻想なの。
罪悪感あるままでいいから
小さな解放成功体験を積み重ねていくだけ。
現実を軽くする思考パターンの解放と気づきは
1人じゃ難しいからひとの頭と波動をかりるのだ☆
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