あーいえばこーいう いちいちうるさい 言い訳ばっかり すぐ文句言う すぐ怠ける すぐ逃げる 後ろ向き これはぜんぶ私自身のことなんだけど これらと相反する状態のときの自分のことも ちゃんと知っているし みとめているから ...

行きたいこと行って やりたいことやって 楽しさ味わって 自分を満たした気になっていた 　　 　 「行きたいところに行ってやりたいことやって楽しみたい！」と 過去に放っていたことが叶った状態なのでした😊 ぜ...

望まない未来が浮かんだら　どうする？　 浮かんだら ないないないない！て しなくていいよ。 望まない未来になったときに 「どんな自分だったら好きか？」を たのしんでかんがえます。　 蓋したがるのは キライな自分を感じたく...

「時間に自分が合わせる、時間にあわせなきゃ！」が 100%当たり前になっているときは 時間>自分の状態デス。 時間が自分に合わせてくれる経験 体感はすでにみんなしているんだけど、 概念としてとり入れると さらにそうなる&...

  自分は未熟だなぁ。。。と感じて 周りに感謝が生まれるときは 未熟のギフト。 自分は未熟だなぁ。。と感じて 自分を責めたくなるときは 自分への愛の不足。

  あなたがどんなにやる気がなくて どんなにクズでいても 誰からも置いていかれないよ？ 焦ったり　取り残されたような気持ちになるならば あなたがあなたと仲良くなる 伸び代がある、ということだ💖 ...

どんなに正しそうで重要そうで影響力のある人の発言でも 関わることであなたのエネルギーが落ちて しぼむ感じがあるならば 潔く離れてね。 内側がホッとする感覚を 大切に🌸 まぁ、これはひとつの側面で 段階によ...

物も人も状況も ムリに動かそうとしたり 抗うと ますます外側に抵抗が起きる。 　 「あ。力んでなんとかしようとしている」ということに 気がついたら フワッとぬいて 手放して 一点集中のようになっていた視界から 全体を見渡...